Accompagnement
Séparation-Reconstruction
Peggy Heronneau - Coach Certifiée
Un accompagnement qui a pour objectif la reconquête de vous-même et la confiance en demain.
Vous vivez ou avez vécu une séparation de couple et une perte de confiance, des questions sans réponse ou des émotions qui vous submergent font aujourd'hui obstacle à votre reconstruction.
Pourtant vous avez un objectif,
vous souhaitez vous projeter vers demain.
Ce coaching est un levier, il permet d'explorer un nouveau regard sur vous, votre histoire et celle que vous allez dessiner.
Coach certifiée, je vous accompagne à la recherche de vos ressources, de votre confiance et d'un nouvel élan dont vous êtes le centre.
Avec une écoute active, de la méthodologie, des outils et l'assurance de la confidentialité, tout vos sujets sont nos sujets : gestion des émotions, confiance, coparentalité, communication, image de vous, organisation du temps...
Permettez-vous d'explorer un nouveau regard sur vous,
votre histoire et celle que vous allez dessiner.
L'amour construit mais au moment de la rupture, nous pouvons avoir le sentiment de tout perdre et nous sentir dans l'impasse.
A ce stade, les émotions négatives nous font lire la réalité en noir et nous enferment dans le sentiment d'impuissance, d'impasse ou de colère.
Ces émotions ne nous rendent pas efficaces et brouillent la réalité.
Le coaching "Séparation-Reconstruction" a été conçu pour vous permettre de redevenir le moteur principal de votre vie en ce moment d'incertitudes.
Les bénéfices
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Retrouver la place du « je » et reprendre confiance en vous
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Prendre conscience de vos ressources
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Identifier vos croyances limitantes
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Se libérer de la culpabilité
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Apprivoiser vos émotions
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Etablir des règles de parentalité et coparentalité saines pour vos enfants
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Mieux communiquer
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Mieux comprendre sa relation à l'autre
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Développer des attitudes, actions et stratégies, adaptées à un futur réjouissant
Avoir la possibilité de se penser autrement après sa séparation est un booster de mouvement, je le sais de par ma pratique autant que par mon expérience personnelle.
Ce travail fait émerger d’autres réalités que celles qui ont tendance à tourner en boucle dans nos esprits et à nous limiter.
Cet accompagnement est aussi une" boite à outils", pour communiquer sainement, pour apprécier différemment le retour ou le départ de vos enfants de chez l'autre parent, pour trouver la façon dont vous pouvez vous réapproprier votre image...
Le coaching "Séparation-Reconstruction" est un sujet sur lequel je travaille avec passion et engagement.
Parce que la séparation est un moment de vie qui peut-être vertigineux de peur, de sentiments de solitude et d'inaptitudes, il est rare que l'on soit conscient qu'il n'est qu'une étape.
Que vous soyez en plein divorce ou post-divorce, je vous propose de vous accompagner vers la suivante, vers la reconstruction.
La parole, la pensée et l'action sont à vous.
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Vous avez la possibilité de tout exprimer et d'être entendu sans jugement et en toute confidentialité.
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Nous explorons votre vision du monde et je vous accompagne avec bienveillance à la recherche des croyances qui vous limitent, des ressources que vous ne voyez pas et de vos forces d'aujourd'hui.
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Ensemble nous clarifions les objectifs que vous voulez atteindre et dont vous avez besoin pour améliorer votre vie.
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Je vous accompagne à trouver les solutions et vous soutiens à chaque séance dans vos mises en action.
©2021 Peggy Heronneau & Abracadabra